はじめまして、４０代のマリコです。
主婦で、スーパーマーケットでパートタイム勤務をしていますが、週末は家族で過ごす時間を大切にしています。
家事と仕事の両立に忙しい日々を送っていますが、最近、体力低下や肩こり・腰痛が気になり始め、健康のためにホットヨガやピラティスを検討中です。
初心者でも無理なく続けられる運動を探しており、家庭や仕事の合間に自分の健康やリフレッシュの時間を確保することが目標です。
ホットヨガ＆ピラテイスをいろいろ探して、ブログをつくるきっかけになりました。これからは自分の体も家族の体の健康も考えていきたいと思っています。
趣味は読書、カフェにいく、料理をすること。