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40代初心者のLAVA銀座店体験記。体が硬いパート主婦が3ヶ月通ったリアルな結果

40代初心者のパート主婦がLAVA銀座本店に3ヶ月通ったリアルな体験談！体の硬さや肩こりへの効果は？料金や予約、口コミを正直にレビューします。家事や仕事から離れて「自分の時間」を。心身がスッキリし、家族にも笑顔が増えた変化を公開中！

ズボラ主婦でも習慣化できた！LAVAおうちヨガのリアルな効果と残念ポイント

忙しくて運動が続かなかったズボラ主婦が、LAVAおうちヨガで初めて習慣化できた体験を正直レビュー。3週間で感じたリアルな効果から、デメリット・注意点、初心者でも続けられた理由までわかりやすく紹介します。